내장지방 빼는법 이렇게
운동을 시작하시는 분들이 많을텐데요.. 저 역시 올해엔 더욱 건강하고자 헬스장 6개월치를 끊어버렸네요.. ㅋㄷ 요즘엔 헬스장 기구를 쓰는 것 이외에도 무료 PT, 인바디 측정 등 서비스를 제공하니 어떤 운동을 해서 어느 부위에 집중할지 계획을 세우기가 한결 쉬워졌더라구요..! 저도 이번에 오랜만에 인바디를 재봤는데요 평균 체지방률이 남자는 15% 여자는 23% 수준이 이상적이라고 하는데.. 내 몸뚱아리의 체지방률은 왜 이런지.. ㅠㅠ 여기에 내장지방 단면적까지 그래프로 보여주니.. 더 이상 핑계는 금물.. 이제 시키는대로 운동해야 할 시간이에요 ㅠ 그래서 오늘은 몸속 지방과 내장지방빼는법에 대해서 한번 알아보는 시간을 가지려구요! 내장지방에 대해서 알아볼까요? 내장지방이란 피부 밑에 지방이 쌓이는 피..
공인중개사 시험공부방법 2020
정년없는 평생직장! 평생직업! 부동산중개인을 꿈꾸며 2020년 공인중개사시험 합격을 목표로하시는 분들을 위해 공인중개사 인터넷강의 활용과 좋은 강의를 선택하는 방법, 과목별 공부팁, 최신기출문제 등 수험 정보를 알아보겠습니다! 또 기출문제와 모의고사 자료 등을 학습전 참고하셔서 시험의 난이도도 한번 살펴보세요! :-) 공인중개사 왜 전세대에게 인기 직업일까? 1. 취업 2030 취준생에게 합격의 변별력! 취업 및 공기업 임사 준비시 큰 메리트! 청년층 응시생 급증 취업난 가중화로 20~30대 젊은 층들의 응시가 급증하고 있는데요 2020년에는 2030대 청년층의 응시가 10만명을 넘을 것이라고 예측돼 공인중개사 자격증의 활용도와 공신력이 전세대를 아우르고 있음을 알 수 있습니다. 주로 상경계열 전공자..