단백뇨 원인 아는것 중요

건강한 소변은 흰색이어야 한다. 너무 노랗다면 물부족이고, 너무 거품이 많으면 단백뇨를 의심해야 한다.

그러나 단백뇨의 원인을 아는 것은 얼마나 많은 거품이 있어야 하는지를 정확히 알지 못하기 때문에 건강을 잃는 것에 대처하는 방법이다.

 

정상적인 소변에는 냉동단백질이 들어 있을 수 있는데, 성인은 하루에 500mg 이상 배설되고 아이는 1시간 동안 체표면적을 4mg 이상 배설하면 단백뇨로 판정할 수 있다.

 

단백뇨는 당뇨, 고혈압, 신안경염 등으로 인한 신장병의 초기 증상일 수 있으나 심각한 신장질환이 없더라도 소량의 단백뇨가 있을 수 있다. 

 

소변검사는 소변을 24시간 채취하여 단백뇨를 측정한다. 단백뇨의 원인은 심한 운동 직후 소량의 단백뇨에 있다. 아침이나 아침에 괜찮지만 오후에만 단백뇨가 나타나는 경우도 있다. 요로감염에 걸린 단백뇨도 있다. 위의 증상 외에 단백뇨가 있다면 신장 질환 여부를 확인해야 한다.

 

단백뇨를 내버려두면 증세가 더 심해진다. 시간이 흐를수록 많은 단백질이 소변으로 빠져나와 몸에서 단백질이 고갈되는 원인이 된다. 다리, 눈, 발목 주위로 전신이 붓기도 한다. 너무 지나치면 폐부종, 조금만 움직이면 호흡곤란이 올 수 있다.

 

처음에는 체중증가 때문에 부종에 대해 깊이 생각하지 않지만, 내버려두면 신장은 나아지지 않고, 약을 먹거나 치료를 계속해야 한다. 그렇기 때문에 단백뇨의 증상을 정확하게 알고 단백뇨 치료를 받아야 한다.

 

단백질은 일시적이거나 연속적일 수 있다. 치료는 원인에 따라 다르다. 따라서 의료진의 진단과 그에 따른 정확한 치료법을 따라야 한다.

 

단백뇨는 기본적으로 가장 중요한 식단이다. 저염, 저단백질 식단은 단백질 섭취를 0.6kg으로 줄이고 신장의 부담을 줄이고 염분 섭취를 줄여야 한다.

 

하지만, 다이어트를 하는 것은 섭취를 제한하고 칼로리를 적게 섭취하도록 할 수 있다. 그렇게 되면 체력이 떨어지고 피로해지고 빈약해진다.

 

수박은 좋고 옥수수죽은 소변을 잘 보게 해준다. 그리고 오래된 호박과 산성유도 신장기능을 향상시키고 혈액순환을 촉진시킨다.

단백질 치료는 매우 중요하다. 잘못된 것이 있으면 바로 확인하여 조기 치료를 진행할 수 있도록 해야 한다. 치료는 항상 원인에 따라 해야 한다.

 

이렇게 단백뇨에 대해 알아보았다. 필자 또한 한 때 반백뇨에 대해 몰랐을 때는 그저 거품이 많은 줄로만 알았고 현재는 완치된 상태이다.

 

확실히 몸에 엄청난 나쁜 이상을 보여주는 것은 아니지만 나이를 먹어가며 이런 세세한 것부터 조금씩 건강을 지키는 것이 꼭 필요하다고 생각한다.

 

부디 모든 사람들이 건강하게 오래 행복하게 살았으면 좋겠다는 마음으로 이렇게 원인에 대한 글을 남긴다. 항상 건강 지키며 생활하기를 간곡하게 부탁드린다.

여담으로 코로나19 때문에 기세다. 마스크가 우체국과 농협을 통해 전파될 예정이니 하루에 한 번 들려 꼭 집에 다량의 마스크를 보관해두길 바란다. 1인당 하루 최대 5매까지 구매할 수 있다하니 조금씩 모아 꾸준히 하루에 한 매 씩 사용하길 권장한다.